Где живут эмоции? Игра-исследование эмоциональных состояний - Мир Игропрактики

Где живут эмоции? Игра-исследование эмоциональных состояний

Тело человека очень похоже на неизведанную страну, в которой живут странные жители — эмоции и чувства. Мы злимся и радуемся, печалимся и любим, ревнуем и удивляемся. В каждый момент времени мы находимся в каком-то эмоциональном состоянии и, порой, даже не замечаем, в каком именно.

На вопрос: “Как дела?” мы привыкли отвечать: “Нормально!” А что есть норма для нашего тела?

Игра “Где живут эмоции” поможет осушить Болото Ненависти или отдохнуть у Источника Вдохновения. Очистить Колодец Обид или отправиться в путешествие на Корабле Надежды. А еще вспахать Поле Удачи или посетить Храм Доброты.

Игра поможет вам:

  • Определить те сигналы, которые регулярно посылает ваше тело в надежде на исцеление.
  • Подружиться со своими эмоциями и научиться ими управлять.
  • Снять застарелое напряжение и наконец-то вдохнуть полной грудью.

Возможные запросы для игры:

  1. Исследование своего эмоционального фона и создание карты эмоций. Тут нет конкретного запроса, но игра может подсказать области, над которыми стоит поработать.
  2. Сложная ситуация, вызывающая разные, не всегда полезные и приятные эмоции. В этом случае игра поможет разобраться с ней и найти ресурсы для решения.
  3. Эмоциональная нестабильность. Перепады настроения, яркие эмоциональные вспышки. Игра поможет найти причину этого и научит контролировать порывы.
  4. Хронические болезни, периодические боли, неясная симптоматика в теле. Игра поможет отыскать разрушающие эмоции, вызывающие болезнь и трансформировать их в ресурсы.

Проблемы и задачи, которые решает игра:

  • Исследование своей эмоциональной карты на предмет укрепления «слабых» мест.
  • Работа со сложными и деструктивными эмоциональными состояниями
  • Стабилизация эмоционального фона.
  • Поиск оптимального состояния для реализации сложной цели
  • Прояснение связи эмоций и симптомов различных хронических заболеваний. Проработка психосоматических аспектов заболеваний.

 


Уже играли в эту игру ?
Оставьте отзыв, чтобы помочь другим игрокам !

  • Аноним

    Очень рекомендую игру «Где живут эмоции» и как участник и как ведущий. Я сейчас учусь в Университете игропрактики и выбрала именно эту игру для своей профессиональной работы. Во-первых, я проработала свой запрос сама как игрок, и во-вторых, отзывы участников проведенных мной игр также говорят о том, что она эффективно работает и продвигает участников в их запросах. «Где живут эмоции» — это очень мягкий и в то же время очень глубокий инструмент в руках игропрактика. Большое спасибо Евгении Елисеевой за эту игру! За красивые глубокие метафоры, понятные простые правила и за пример прекрасного чуткого ведущего!

  • Аноним

    Вот знаете то чувство, когда попадаешь в руки специалиста? Нет сомнений, волнения и прочих тревожных эмоций. С такими ощущениями я участвовала в игре «Где живут эмоции?» 04 мая 2021г. Евгения, благодарю Вас за потрясающую игру . Действительно игра-исследование! Пришла на игру в одном состоянии, ушла совершенно в другом. С каждым ходом все глубже разбирались со своей эмоцией-состоянием. Точные вопросы, полезные объяснения и комментарии! Спасибо всем участникам, все девушки были открыты, откровенны и это настраивало на глубокую внутреннюю работу! Всем рекомендую посетить данную игру, т.к. порой мы живем годами в плену наших эмоций и не можем поднять голову или «расправить крылья»! Всем отличного настроения!