Игра Эмуно

Когда:
20.03.2018 @ 19:00 – 21:00
2018-03-20T19:00:00+03:00
2018-03-20T21:00:00+03:00
Где:
Москва
Стоимость:
Бесплатно

Эмуно — игра для развития Эмоционального иммунитета.
Многим людям не хватает эмоциональной грамотности (ее не преподают и порой эта проблема не осознана), существуют заблуждения об эмоциях и их связях с потребностями (что делает нас счастливыми?), есть сложности с мотивацией и управлением состояниями. В следствии этого низкий иммунитет (психологическая устойчивость) и подверженность влиянию других. Эмоциональная свобода (степень независимости) определяется именно осознанностью в плане эмоций, потребностей и ценностей.

Не возможно манипулировать человеком, который знает, чего хочет и уверен в этом на уровне тела!

1396742_emuno box glukofon

Игра «Эмуно» создана для тех людей, кто понимает ценность эмоционального развития и имеет цели проживать насыщенную и интересную жизнь, иметь близкий контакт с людьми и позитивный эмоциональный фон.

С помощью Эмоциональных карт «Эмуно» мы:

  • Помогаем разложить эмоции и чувства по своим местам
  • Быстро развиваем эмоциональную осведомленность
  • Открываемся, проговаривая, жизненные ситуации
  • Ловим поток инсайтов (осознаний), повышающий нашу уверенность

В игру можно играть от 2-х до 8-ми человек. Различные карты предлагают действия, которые ведут к увеличению или уменьшению их количества «на руках». Цель игры – освободиться от эмоций и чувств, «отпустить их в прошлое».

Результат игры – это ясность, относительно своих эмоций в различных жизненных ситуациях.

Играя в «Эмуно» вы заметите:

  • Какие жизненные темы для вас болезненны или наоборот вдохновляют?
  • Какие эмоции являются для вас серьезным вызовом, а значит в будущем ресурсом?
  • Какие ценности и убеждения стоят за вашими чувствами и эмоциями?
  • Что можно сделать, чтобы чувствовать себя по-другому?

Наша авторская разработка «Эмуно» проста и одновременно эффективна, т.к подразумевает работу с эмоциями с помощью коучинговых вопросов и обращению к имеющимся жизненным контекстам. Постоянно задавая себе вопросы, указывающие на причины взаимодействия с эмоциями и чувствами, мы тренируем осознанность, а проговаривая эти контексты, снимаем напряжение и тренируем принятие. С помощью такой тренировки мы начинаем управлять своими эмоциями, приобретаем новые модели мышления и поведения, влияем на наш эмоциональный фон и легче и быстрей адаптируемся к постоянно меняющейся окружающей реальности.

Почему люди боятся и избегают темы чувств и эмоций?

DSC_0284 DSC_0291

Мы прячемся от боли (порой надуманной), и не хотим замечать тот психологический дискомфорт в котором живем. Стратегия «выключения чувствительности» — это стратегия выживания. Но, к сожалению, ее не достаточно, чтобы проживать интересную, насыщенную, настоящую и счастливую жизнь. И поэтому мы предлагаем учиться не только чувствовать, но и понимать причины и следствия всех эмоций и чувств в их многообразии.

Наша игра «Эмуно» научит вас быть в контакте с собой и сформирует ваш «Эмоциональный Иммунитет». Вы перестанете быть зависимы от мнения окружающих, начнете жить в соответствии со своими истинными целями и ценностями, обретете «эмоциональное равновесие».

Что такое эмоциональный иммунитет?

  • Устойчивость к стрессу
  • Высокая самооценка и целеустремленность
  • Качественное и развивающее общение
  • Эмоциональное равновесие

Создатели трансформационной игры «Эмуно» Евгений и Инна Захаровы.

Вы сможете свободно приобрести комплект карт «Эмуно» для личного пользования http://emuno.ru/

6,281 просмотров всего, 1 просмотров сегодня